是的，这一点非常重要。我们需要明白，在我们的生活中，痛苦、失落和苦难在某种意义上是必然的，但幸福却不是。疼痛是一种信号，表明 工作职能电子邮件列表 与某件重要的事情的联系已经中断。这可能是亲人的去世、与亲人的分离、搬到另一个城市或国家。这些事件不可避免地会造成痛苦，但这没关系。
问题是许多人会不惜一切代价来避
免这种痛苦。他们尽量不去想损失，淹没悲伤和忧郁，并迅速转向其他事物。但实际上，经历痛苦是必要的，这样才能真正摆脱失去并继续前进。 google data studio：在本指南中了解它是什么以及如何在 2021 年使用它。 如果我们否认和压抑这些感觉，它们就不会消失，而只会在内心积聚，阻碍我们的生活。
因此，我们必须接受这样一个事实
：痛苦与快乐一样，都是生活的一部分。它帮助我们真正珍惜我们所拥有的一切，并理解没有什么是永恒的。当然，说起来容易，做起来难。但 邮寄线索 如果我们学会将痛苦和苦难视为让我们变得更强大、更智慧的老师，我们将逐渐能够以更大的谦卑和尊严接受它们。
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与此同时，许多人仍然试图将生活推迟到“以后”，以避免困难的情况和决定。为什么会发生这种情况？
原因其实很简单。我们因为害怕而推迟生活。我们并不害怕任何具体的行为或事件，而是害怕它们可能在我们身上引起的情感和经历。对失败、羞耻、失望、孤独的恐惧——才是真正让我们感到恐惧和麻痹的东西。